Недостаток сна может приводить к алкоголизму у молодых людей. Такой вывод сделали ученые из Йельского университета, которые провели исследование с участием 42 человек, пишет «РИА Новости».
Ежедневно в течение недели эти люди заполняли опросники, в которых фиксировалось количество выпитого. На участников исследования были надеты устройства для измерения продолжительности сна.
Выяснилось, что непродолжительный сон и ранний подъем впоследствии приводят к большему потреблению спиртного. В то же время употреблявшие большие объемы алкоголя склонны позже ложиться спать, чем те, кто пьет немного или вовсе придерживается трезвого образа жизни.
Фото: pixabay.com
