Психолог Карина Кац назвала привычки, которые могут мешать людям увеличивать доход. По ее словам, многие финансовые проблемы связаны не только с экономической ситуацией, но и с поведением человека.
Одной из таких привычек специалист назвала покупки на фоне усталости. В этом случае траты становятся способом быстро получить чувство облегчения, но сама причина усталости никуда не исчезает.
«Первая привычка — закрывать усталость покупками. Трата перестает быть желанием что-то получить и становится быстрым способом почувствовать облегчение или заботу о себе. Мы покупаем не вещь, а ощущение, что стало чуть легче. Но усталость со временем возвращается, а деньги уходят», — передает слова Кац Время Н.
Еще одна ошибка — принимать важные финансовые решения в состоянии сильной усталости или выгорания. По мнению психолога, в таком состоянии человеку сложнее трезво оценивать последствия своих действий.
Кац также советует не оставаться без финансовой подушки и сохранять запас денег на непредвиденные расходы. Еще одной проблемой она назвала обесценивание дохода, который достается без сверхусилий.
Кроме того, психолог обратила внимание на привычку связывать заработок исключительно с напряжением, болью и стрессом. Такой подход также может мешать человеку увеличивать доход, пишет «Абзац».
ЕАН писал, что ежедневные мелкие покупки могут серьезно мешать накоплению денег. Доцент Финансового университета при правительстве России Петр Щербаченко посоветовал несколько дней подряд фиксировать все расходы, чтобы найти необязательные траты. «Каждый день мы тратим около 300–700 рублей, например на кофе с собой, воду/снеки в автоматах, подписки, которыми не пользуемся. Заведите привычку записывать все траты три дня подряд. Увидите „дыры“, которые можно залатать, и сразу отложите высвобожденные деньги в копилку», — говорит Щербаченко.
Россиянам объяснили, почему микропокупки мешают откладывать деньги 7 сентября в 11:24
